あせる。

2、3日遅寝を続けていたら眠剤が効き過ぎて朝起きられなくなってしまいました。うつがひどかった時、寝付けないのに早朝覚醒でろくに眠れなかったのが嘘みたいです。まだ頭がぼんやりしています。ドリンク剤も全く効きません。車で言うとニュートラルに入ったまま固定されちゃってる感じ。
うつの改善と共に生活の乱れを痛切に感じます。何とかしなければ。